お知らせ
- 夏バテ対策夏バテ対策には、自律神経のバランスを整えることがとても大切です。自律神経とは、呼吸・脈拍・体温・消化・免疫・ホルモンの働きなどを自分の意志と...
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2026/08/01 10:36 - ☔気象病に注意しましょう🐌梅雨の時期は、気圧変化や湿度変化、寒暖差などが多く、体調に影響が出やすくなります。 特に多い症状が頭痛やめまいです。 その他に...
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2026/06/06 11:08 - 五月病に注意しましょう『睡眠改善』 学校や職場で新たな生活がスタートし、１ヶ月が過ぎるゴールデンウィークが 明けた頃に、やる気がでない、食欲不振...
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2026/05/01 09:09
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